وصفة الأناناس المشوي

نسخة أخف
3 التقييم 1 من 5

الأناناس المشوي وصفة سهلة جدا وجيدة حقا. الصلصة الحارة تعطيها نكهة إضافية وتخفض الحلاوة. اتبعي المقادير و طريقة عمل و تحضير الأناناس المشوي
وصفة بواسطة:

وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
  • السعرات الحرارية: 46 kcal
  • الدهون: 2.9 g
  • الكربوهيدرات: 5.3 g
  • البروتين: 0.2 g
  • الكروسترول: 8 mg
  • الصوديوم: 23 mg

مقادير عمل الأناناس المشوي

طريقة تحضير الأناناس المشوي

  1. يوضع الأناناس في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق. يضاف العسل والزبدة وصلصة الفلفل الحار والملح. وتغلق الحقيبة، وتهز وتنقع لمدة 30 دقيقة على الأقل، أو يفضل بين عشية وضحاها.
  2. يسخن شواء في الهواء الطلق على حرارة عالية، ويرش القليل من الزيت
  3. يشوى الأناناس لمدة 2 إلى 3 دقائق لكل جانب، أو حتى يتم تحميرها من خلال علامات شواء.