وصفة فشار أبي

نسخة أخف
تصنيف: الفشار
3 التقييم 1 من 5

فشار أبي لن ترجع أبدا الفشار الى الميكروويف بعد محاولة هذه الوصفة.وتتكون من الزيت، السمن، والملح المحنك. اتبعي المقادير و طريقة عمل و تحضير فشار أبي
وصفة بواسطة:

وقت التحضير
2 دقيقة
وقت الطبخ
5 دقيقة
  • السعرات الحرارية: 285 kcal
  • الدهون: 22.8 g
  • الكربوهيدرات: 18.7 g
  • البروتين: 3.2 g
  • الكروسترول: 0 mg
  • الصوديوم: 209 mg

مقادير عمل فشار أبي

طريقة تحضير فشار أبي

  1. نتبدأ عن طريق قطع كيس ورق البقالة في النصف. و يكون هذا عبارة عن وعاء للتقديم حيث أنه يمتص الزيوت
  2. في وعاء ، نخلط النفط، السمن والفشار. يطبخ في حرارة عالية، ويهز باستمرار . بعد المناولة الأولى ،نغطي الوعاء ، ودعه يستمر في الاهتزاز. عندما يبدأ الفشار بضرب غطاء المقلات، قم بإزالته من الحرارة، واحمله فوق كيس الورق حتى يتوقف عن تفرقعه.

وصفات قد تعجبك ايضا!