وصفة الجمبري المشوي المتبل
نسخة أخف
الجمبري المشوي المتبل انها وصفة سهلة و لا تحتاج حتى صلصة الكوكتيل! لا تدع الفلفل كايين يخيفك وتناول المزيد من الروبيان مع والديهم! بل هو أيضا ضربة كبيرة من أجل عشاء شركة، وسهلة التحضير. أنا أصنعها مع الجمبري المجمد أو الطازج واستخدام الشواء الكهربائية في الأماكن المغلقة إذا كان الطقس ليست جيدة للشواء الخارجي. تحاول ذلك مع سلطة، البطاطس المخبوزة، والثوم الخبز. أنت لن تخيب!!! اتبعي المقادير و طريقة عمل و تحضير الجمبري المشوي المتبل
وصفة بواسطة:
جمان
15 دقيقة
6 دقيقة
- السعرات الحرارية: 273 kcal
- الدهون: 14.7 g
- الكربوهيدرات: 2.8 g
- البروتين: 31 g
- الكروسترول: 230 mg
- الصوديوم: 472 mg
مقادير عمل الجمبري المشوي المتبل
طريقة تحضير الجمبري المشوي المتبل
- في وعاء كبير، يحرك الثوم وزيت الزيتون وصلصة الطماطم، وخل النبيذ الأحمر. الموسم مع الريحان والملح والفلفل الحار. إضافة الروبيان إلى وعاء، ويقلب حتى المغلفة بالتساوي. تغطية، والتبريد لمدة 30 دقيقة إلى 1 ساعة، اثارة مرة أو مرتين.
- سيتم تحديثه باستمرار مع وظائف أكثر إثارة. الموضوع الروبيان على أسياخ، وثقب مرة واحدة بالقرب من الذيل ومرة واحدة بالقرب من الرأس. تجاهل ماء مالح.
- طفيفة مشواة الزيت صر. طهي الروبيان على شواء مسخن لمدة 2 إلى 3 دقائق لكل جانب، أو حتى مبهمة.
وصفات قد تعجبك ايضا!
برجر السلمون و الروز ماري
هذه برغر السلمون اللذيذ يصمد جيدا على الشواية، وخاصة إذا كنت تستخدم شريحة لطيفة من سمك السلمون الملك البري. يخدم على لفة البصل مع الخس والطماطم والخردل، والفجل لطبق شواء رئيسي كبير .
شريحة لحم الخاصرة بزبدة الثوم
أنا لم أذق أبدًا أي شريحة لحم أخرى تشبه تلك الموجودة في هذه الوصفة. إذا كنت تملك شريحة لحم، لا تبخل بالتوابل لتوفر بعض السعرات الحرارية. الزبدة تجعل هذه الشريحة من اللحم تذوب في فمك الرائع.
كباب الفاكهة المشوية
حلوى صيفية لذيذة، وخصوصا عندما تشوي في الخارج بالفعل. يمكن أن تكون هذه تطبخ في حين انك تتمتع بالبرغر الخاص بك أو شرائح اللحم! ممتازة مع آيس كريم الفانيليا.
البرجر بالريحان
إذا كنت تحب الريحان، وهذه وسيلة رائعة لتتبيل البرجر العادى فى وقت قياسى.
فطر مشوي
وجبة بسيطة للغاية ولذيذة كمقبلات أومع الطبق الرئيسي!
