وصفة السلطة المكسيكية وصفة امي

نسخة أخف
4 التقييم 1 من 5

السلطة المكسيكية وصفة امي هذه الوصفة سهلة كما واحد واثنين وثلاثة وأنه من الجيد جدا هناك أبدا لا تجد أي بقايا الطعام! اتبعي المقادير و طريقة عمل و تحضير السلطة المكسيكية وصفة امي
وصفة بواسطة:

وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
  • السعرات الحرارية: 617 kcal
  • الدهون: 32.7 g
  • الكربوهيدرات: 50.4 g
  • البروتين: 32.6 g
  • الكروسترول: 80 mg
  • الصوديوم: 1630 mg

مقادير عمل السلطة المكسيكية وصفة امي

طريقة تحضير السلطة المكسيكية وصفة امي

  1. ضع لحم البقر والبصل والفلفل والثوم والكمون في مقلاة عميقة كبيرة. يطبخ على نار متوسطة عالية حتى يصبح همبرغر بني بشكل متساو. تصفى أي الدهون الزائدة.
  2. تحرك الجبن، الفلفل الأخضر وصلصة الطماطم في خليط لحوم البقر. طهي 5 دقائق، أو حتى ذاب الجبن.
  3. تقسم الخس بالتساوي بين اطباق سلطة. صب خليط اللحم والجبن على الخس ومقبلات مع الطماطم المفرومة ورقائق الذرة.

وصفات قد تعجبك ايضا!