وصفة تبينادي الزيتون والتين

نسخة أخف
تصنيف: تاباس
4 التقييم 1 من 5

تبينادي الزيتون والتين هذا هو المقبلات اللذيذة السهلة. أنا غالبا ما أضيف بعض الزيتون الأخضر المفروم إلى خليط الزيتون . كما يمكن استخدام جبنة الماعز بدلا من الجبنة. تقدم مع شرائح من الخبز الفرنسي أو المقبلات. اتبعي المقادير و طريقة عمل و تحضير تبينادي الزيتون والتين
وصفة بواسطة:

وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
  • السعرات الحرارية: 327 kcal
  • الدهون: 24 g
  • الكربوهيدرات: 26.4 g
  • البروتين: 5.2 g
  • الكروسترول: 41 mg
  • الصوديوم: 361 mg

مقادير عمل تبينادي الزيتون والتين

طريقة تحضير تبينادي الزيتون والتين

  1. يوضع التين والماء في قدر على نار متوسطة. وتترك حتى تغلي . تخلص من الحرارة، ويقلب معهم زيت الزيتون، الخل البلسمي، روزماري، الزعتر، و كايين. إضافة الزيتون والثوم، وتخلط جيدا. اضف الملح والفلفل للمذاقوتغطى وتترك لتبرد لمدة 4 ساعات أو بين عشية وضحاها للسماح النكهات بالتمازج.
  2. توضع الجبنة الكريمية في طبق التقديم تصب ملعقة تابيناد على الجبن، ويرش عليها الجوز. يقدم مع شرائح من الخبز الفرنسي أو المقبلات.

وصفات قد تعجبك ايضا!