وصفة دجاج ياكيسوبا

نسخة أخف
6 التقييم 3 من 5

دجاج ياكيسوبا هذا الطبق بمعكرونة الحنطة السوداء اليابانية مع الدجاج في أفضل حالاتهم! يمكن العثور على المعكرونة في سوق الأطعمة الآسيوية. اتبعي المقادير و طريقة عمل و تحضير دجاج ياكيسوبا
وصفة بواسطة:

وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
  • السعرات الحرارية: 295 kcal
  • الدهون: 4.8 g
  • الكربوهيدرات: 40.7 g
  • البروتين: 26.3 g
  • الكروسترول: 46 mg
  • الصوديوم: 1621 mg

مقادير عمل دجاج ياكيسوبا

طريقة تحضير دجاج ياكيسوبا

  1. في مقلاة كبيرة يصب زيت السمسم وزيت الكانولا ومعجون الفلفل الحار. يقلب 30 ثانية. يضاف الثوم ويقلب 30 ثانية ثم يضاف الدجاج و 1/4 كوب من صلصة الصويا ويقلب، حوالي 5 دقائق. يحفظ الخليط دافئا بعيدا عن الحرارة جانبا.
  2. في المقلاة المفرغة يضاف البصل والملفوف والجزر. يقلب حتى يبدأ الملفوف يذبل، 2-3 دقائق. تضاف صلصة الصويا المتبقية، المعكرونة المطبوخة، وخليط الدجاج ويقلب حتى يصبح لزج قليلا ويقدم

وصفات قد تعجبك ايضا!