نعرض لك 28 وصفة

الحمص

الحمص I
وجبات خفيفة للأطفال

الحمص I هذا وصفة أساسية جدا للغاربانزو الشعبي وبذور السمسم. تتنوع النكهة بإضافة بضعة أوراق من النعناع، ​​وقليل من الزنجبيل الطازج، أو رقائق الفلفل الأحمر. أنا أعده في خلاط الطعام الآن، ولكن اعتدت علىصنعه عن طريق وضع الفول حبوب الغاربانزو بعد تصفيته. اتبعي المقادير و طريقة عمل و تحضير الحمص I

(3)

الحمص الإيطالي
مقبلات الحبوب و البازلا

الحمص الإيطالي يقدم ساخن أو بارد مع بيتا كمقبلات للحفل، أو يوضع على الخبز الفرنسي ونضعه تحت فرن المحمصة لتناول وجبة خفيفة رائعة أو وجبة غداء خفيفة. اتبعي المقادير و طريقة عمل و تحضير الحمص الإيطالي

(3)

الحمص الباكستاني حار
وصفات الخضار

الحمص الباكستاني حار الحمص الشهي يؤكل في كثير من الأحيان خلال شهر رمضان في الإفطار. اتبعي المقادير و طريقة عمل و تحضير الحمص الباكستاني حار

(3)

الحمص الحقيقي
مقبلات الحبوب و البازلا

الحمص الحقيقي هذا الحمص هو وصفة الأسرة تنتقل من العديد من الأجيال. تأكل مع الخبز بيتا دافئ. اتبعي المقادير و طريقة عمل و تحضير الحمص الحقيقي

(3)

الحمص السريع و اللذيذ
وصفات منخفضة الكولسترول

الحمص السريع و اللذيذ هذه الوصفة يمكن تخزينها في الثلاجة لمدة تصل إلى ستة أيام بعد صنعها! اتبعي المقادير و طريقة عمل و تحضير الحمص السريع و اللذيذ

(3)

برغر الحمص
أطباق صحية

برغر الحمص هذا البرغر لذيذ و سريع وصحي ورخيص. يقدم مع سلطة خضراء لطيفة، أو رغيف خبز مع الصلصة أو مايونيز، إنها وجبة رئيسية لطيفة أو وجبة خفيفة للحفلات. بالإضافة إلى أن صغارى يأكلونها لذا فهى رائعة حقاً! انها مخبوزة فى الفرن وليست مقلية في الدهون (على الرغم من أنه يمكنك ذلك!). اتبعي المقادير و طريقة عمل و تحضير برغر الحمص

(3)

بروسشيتا مع الحمص
بروشيتا

بروسشيتا مع الحمص هذا هو بروسشيتا مع تطور الوصفة. يبدو رائعا للمتعة ولذيذة وسهلة لاعدادها. شكلها وطعمها مثل جودة المطعم. اتبعي المقادير و طريقة عمل و تحضير بروسشيتا مع الحمص

(3)

حمص 3
مقبلات الحبوب و البازلا

حمص 3 الحمص طبق من أصول شرق أوسطية . يقدم مع خبز بيتا وتشكيلة من الخضراوات الطازجة. ويمكن العثور عليها في مخازن الأغذية الصحية، ومحلات الذواقة وحتى العديد من محلات البقالة. اتبعي المقادير و طريقة عمل و تحضير حمص 3

(3)

سلطة الحمص 2
سلطات الطبق الرئيسي

سلطة الحمص 2 نسخة لذيذة ومغذية من سلطة البحر الأبيض المتوسط ​​الكلاسيكية. اتبعي المقادير و طريقة عمل و تحضير سلطة الحمص 2

(3)

سلطة الحمص المتوسطية 2
سلطة الحبوب

سلطة الحمص المتوسطية 2 سريعة وسهلة ومنعشة وصحية! معظم المكونات لديك بالفعل في منزلك! اتبعي المقادير و طريقة عمل و تحضير سلطة الحمص المتوسطية 2

(3)

سلطة الحمص مع البرغل
سلطة الحبوب

سلطة الحمص مع البرغل تبول السلطة هذا يعتبر وجبة في حد ذاته. اتبعي المقادير و طريقة عمل و تحضير سلطة الحمص مع البرغل

(3)

سلطة الكوسا والحمص البحر الأبيض المتوسط
الأحداث والتجمعات

سلطة الكوسا والحمص البحر الأبيض المتوسط الكوسا المفروم والحمص والطماطم والريحان الطازج في التتبيلة البلسمية الخفيفة. تجعل منه طبق جانبي مذهل أو غداء خفيف. ليس من الضروري، ولكن تفضل ان تبرد على الأقل بضع ساعات للسماح للنكهات ان تمتزج. اتبعي المقادير و طريقة عمل و تحضير سلطة الكوسا والحمص البحر الأبيض المتوسط

(3)